A intenção premedita a nossa ação. Tudo que sentimos ou pensamos, gera movimento. A energia segue a intenção e o corpo segue a energia. Desenvolveremos a sensação do movimento antes que ele ocorra fisicamente. Sentindo o caminho da energia dentro do seu corpo, todos que se aproximarem de você também sentirão. Praticaremos exercícios de relaxamento e de respiração e a aplicação em alguns movimentos baseados nos princípios do Aikidô e do contato improvisação.
Público-alvo: interessados em geral
Vagas: 30
Data e horário: quintas-feiras das 18h às 21h | Inicio em 20/08
Inscrição: dia 04/08 (terça-feira) à partir das 10h na secretaria do CRDSP